“快男”→猛男 如何蜕变

oscarzzz

改善早泄，总归来讲为两大方面，即心理改善和生理改善
1.心理改善：很多兄弟，现在看到抖音上一些美女跳舞的视频就都会兴奋了，为什么？因为你的潜意识已经觉得这些是高强度的刺激了，是足够让你产生大量兴奋的东西了，而这就是因为你经常进行幻想yy导致的。想想看，一个小孩看到了这些东西他会有反应吗？显然不会，曾经你也是这样的，但是现在你却不行了，这就是因为你一次又一次的意yin，导致你的现在潜意识就觉得这种东西足够刺激了。所以要做的就是慢慢的让自己的大脑认为这些刺激是麻木的，不足以让你兴奋的，这样你的大脑中枢才能真正的平静下来，其活跃度、敏感度降下来了，产生性兴奋的速度就会减慢，才能发挥出好的战绩。

2.生理改善：即生理脱敏，把jj的敏感度降下去，就好了，等降到一定级别，再继续。就像长跑一样，极点马上到来，呼吸极其困难，那么，我们停一停，缓一缓，过去那个劲再继续！我们不怕停，怕的就是愣头青往上冲，很快死在百米之内，所以什么时候开始降低兴奋是非常有讲究的。

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